the blue zones secrets for living longer
the blue zones secrets for living longer
the blue zones secrets for living longer
the blue zones secrets for living longer
+ 7
the blue zones secrets for living longer

the blue zones secrets for living longer

Tai sach the blue zones secrets for living longer pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.
Nhà cung cấp: penguin books

sách the blue zones secrets for living longer thuộc thể loại sách foreign books, Food & Drink, Health & Wholefood Cookery, Cookery For Dietary Conditions, được nhà xuất bản National Geographic phát hành với hình thức sách mềm hiện đang là Top sách download free nhiều nhất tại Taisach.vn

Thông Tin Sáchthe blue zones secrets for living longer

Thông Tin Chi Tiết
Tên Nhà Cung Cấppenguin books
Tác giảdan buettner
NXBNational Geographic
Năm XB2023
Ngôn NgữSách Nước Ngoài
Trọng lượng (gr)960
Kích Thước Bao Bì24 x 18.8 x 2.9 cm
Số trang288

Tải Sách the blue zones secrets for living longer Miễn Phí

Bạn có thể tải cuốn sách the blue zones secrets for living longer PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách the blue zones secrets for living longer PDF của tác giả dan buettner được xuất bản bởi nhà xuất bản National Geographic.

the blue zones secrets for living longerthe blue zones secrets for living longerthe blue zones secrets for living longerthe blue zones secrets for living longerthe blue zones secrets for living longerthe blue zones secrets for living longerthe blue zones secrets for living longerthe blue zones secrets for living longerthe blue zones secrets for living longer

Tóm Tắt the blue zones secrets for living longer

Sách the blue zones secrets for living longer là một cuốn sách thú vị với nhiều kiến thức hấp dẫn.

The Blue Zones Secrets For Living Longer

The creator of National Geographic’s popular Blue Zones—now a documentary on Netflix—brings readers a beautifully illustrated and informative guide to the places on Earth where people live the longest—including lessons learned, top longevity foods, and the behaviors to help you live to 100—plus a surprising new blue zone.

National Geographic Explorer and best-selling author Dan Buettner has traveled the globe to uncover the best strategies for longevity, which he found in the blue zones: places around the world where higher percentages of people enjoy remarkably long, full lives.

In The Blue Zones Secrets for Living Longer, Buettner returns to Sardinia, Italy; Ikaria, Greece; Okinawa, Japan; Costa Rica’s Nicoya Peninsula; and Loma Linda, California to check in on the super-agers living in the blue zones and interprets the not-so-secret sauce of purpose, faith, community, down-time, natural movement, and plant-based eating that has powered as many as 10 additional years of healthy living in these regions. And Buettner reveals an all-new blue zone—the first man-made blue zone yet explored.

Throughout his two decades of research, Buettner has worked with some of National Geographic’s top photographers—including David McLain and Gianluca Cola—to document the healthy habits of the world’s longest living communities. In this informative collection, their work punctuates Buettner’s lively text, offering a beautiful tour of the blue zones.

Đọc sách và Review Sách the blue zones secrets for living longer PDF

Nội dung sách và cảm nhận, đánh giá, review sách the blue zones secrets for living longer của tác giả dan buettner sẽ được cập nhật sớm tại TaiSach.vn. Chúc bạn có trải nghiệm đọc sách the blue zones secrets for living longer PDF thật tuyệt vời.

Từ khoá tìm kiếm download sáchthe blue zones secrets for living longer
  • the blue zones secrets for living longer PDF
  • the blue zones secrets for living longer AZW3
  • the blue zones secrets for living longer EPUB
  • the blue zones secrets for living longer PRC
  • Tải sách the blue zones secrets for living longer
  • Tải sách the blue zones secrets for living longer
  • Giá sách the blue zones secrets for living longer

Tải Sách là website thư viên sách chia sẻ tài liệu sách với nhiều định dạng pdf/epub/mobi/prc/azw3 được tổng hợp mới nhất. Bạn có thể đọc online hoặc download về các thiết bị di động, máy tính, máy đọc sách để trải nghiệm.

Liên Hệ