Thế Giới Này Không Chống Lại Bạn

Thế Giới Này Không Chống Lại Bạn

Có những chuyện vốn dĩ có thể giải quyết theo cách rất nhẹ nhàng, chỉ cần chúng ta luyện tâm đủ khoan dung và bình thản để nhìn thế giới này theo một cách rộng lượng hơn.

“Thế giới này không chống lại bạn” là cuốn sách giúp bạn thay đổi cách nhìn về những điều xảy ra mỗi ngày. Thay vì xem mọi sự bất như ý là một sự công kích, một sự xúc phạm hay một bất công dành cho mình, bạn sẽ học cách hiểu rằng phần lớn những điều khiến ta tổn thương thực ra chỉ là cách ta diễn giải chúng.

Chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày đọc những câu thiền ngữ này, cũng là một cách tự nhắc nhở bản thân thay đổi tâm thái:

- Nhận ra vì sao bạn dễ nổi nóng và phản ứng thái quá trước những chuyện nhỏ.

- Dừng thói quen diễn giải mọi việc theo hướng tiêu cực hoặc mang tính cá nhân.

- Bình tĩnh trước những lời chỉ trích, sự từ chối và những điều không như mong đợi.

- Học cách điều chỉnh cảm xúc trước khi cảm xúc điều khiển bạn.

- Biến những tình huống từng khiến bạn mất kiểm soát thành cơ hội để trưởng thành.

Khi ngừng xem thế giới là đối thủ, bạn sẽ nhận ra mình không còn phải chiến đấu với mọi người, mọi hoàn cảnh và cả chính bản thân mình.

Đôi khi, điều cần thay đổi không phải là thế giới ngoài kia. Chỉ cần thay đổi cách bạn nhìn thế giới, cuộc sống cũng sẽ trở nên nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

“Thế giới này không chống lại bạn” dành cho những ai đã quá mệt mỏi vì những cơn nóng giận, những cuộc tranh cãi không đáng có và cảm giác luôn phải gồng mình để đối đầu với cuộc sống.

-------------

“Thế giới này không chống lại bạn” là bản Tiếng Việt chính thức của “The Buddha's Words” (Lời Phật dạy) – cuốn sách được Jang Wonyoung giới thiệu trong chương trình truyền hình nổi tiếng You Quiz on the Block. Sau khi nữ thần tượng chia sẻ rằng cuốn sách đã giúp cô bình tĩnh hơn trước những cơn giận và áp lực của cuộc sống, tác phẩm nhanh chóng trở thành hiện tượng xuất bản tại Hàn Quốc với doanh số tăng vọt.

Bạn cũng có thể học tập mindset “Lucky Vicky” (tinh thần lạc quan) của Wonyoung qua cuốn sách mà cô ấy đọc!

Chúc bạn luôn bình tĩnh và thuận lợi trong cuộc sống.