sách the art of sleeping thuộc thể loại sách foreign books, Personal Development, Popular Psychology, được nhà xuất bản HQ phát hành với hình thức sách mềm hiện đang là Top sách download free nhiều nhất tại Taisach.vn
Thông Tin Chi Tiết | |
---|---|
Tên Nhà Cung Cấp | usborne |
Tác giả | rob hobson |
NXB | HQ |
Năm XB | 2022 |
Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
Trọng lượng (gr) | 296 |
Kích Thước Bao Bì | 18.2 x 13 x 1.6 cm |
Số trang | 192 |
Bạn có thể tải cuốn sách the art of sleeping PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách the art of sleeping PDF của tác giả rob hobson được xuất bản bởi nhà xuất bản HQ.
Sách the art of sleeping là một cuốn sách thú vị với nhiều kiến thức hấp dẫn.
The Art of Sleeping
‘An insomniac’s dream buy!’THE SUN
‘If you lie awake wondering how to get a good night’s sleep, this could be the answer to all your problems.’ HAPPIFUL
We’re bombarded with confusing and contradictory advice about achieving a better night’s sleep. So, what’s the secret?
The Art of Sleeping combines the latest scientific research, expert advice, and Rob’s own tricks and tips about dealing with insomnia to create a concise, practical, and engaging handbook on achieving better sleep.
By exploring the three key pillars of sleep: behaviour, environment, and diet (BED), readers will find themselves equipped with techniques to aid sleep and relaxation, and to live a happier, calmer, and more successful life.
Nội dung sách và cảm nhận, đánh giá, review sách the art of sleeping của tác giả rob hobson sẽ được cập nhật sớm tại TaiSach.vn. Chúc bạn có trải nghiệm đọc sách the art of sleeping PDF thật tuyệt vời.
Tải Sách là website thư viên sách chia sẻ tài liệu sách với nhiều định dạng pdf/epub/mobi/prc/azw3 được tổng hợp mới nhất. Bạn có thể đọc online hoặc download về các thiết bị di động, máy tính, máy đọc sách để trải nghiệm.