sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng thuộc thể loại sách Sách Trong Nước, Thể Dục Thể thao - Giải Trí, được nhà xuất bản Thế Giới phát hành với hình thức sách mềm hiện đang là Top sách download free nhiều nhất tại Taisach.vn
Thông Tin Chi Tiết | |
---|---|
Tên Nhà Cung Cấp | Nhã Nam |
Tác giả | TS Chris Napier |
NXB | Thế Giới |
Năm XB | 2023 |
Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
Trọng lượng (gr) | |
Kích Thước Bao Bì | 19.5x23 cm |
Số trang | 224 |
Bạn có thể tải cuốn sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF của tác giả TS Chris Napier được xuất bản bởi nhà xuất bản Thế Giới.
Sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng là một cuốn sách thú vị với nhiều kiến thức hấp dẫn.
Khoa Học Về Chạy Bộ - Phân Tích Kỹ Thuật, Phòng Ngừa Chấn Thương, Đổi Mới Cách Tập Luyện
Khoa học về chạy bộ sẽ trang bị cho bạn nền tảng khoa học vững chắc để chạy nhanh hơn, tăng sức bền và tránh chấn thương.
Dù là người mới chạy bộ hay đã chạy lâu năm, dù đặt mục tiêu là chạy bộ rèn luyện thường ngày hay chạy đua trong giải, bàn đều sẽ thu hoạch được những kiến thức bổ ích từ cuốn sách này. Không chỉ là những thông tin về giải phẫu và sinh lý học cơ thể liên quan đến môn chạy bộ, cuốn sách còn bao gồm các bài tập sức mạnh, động tác tập bổ trợ, các chương trình luyện tập cho người chạy với khả năng và cự ly mục tiêu khác nhau...
Những hướng dẫn chi tiết, khoa học từ cẩm nang này sẽ là bước khởi động cho hành trình chạy bộ vươn tới những đỉnh cao mới của bạn!
Xem thêm: Sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF
Nội dung sách và cảm nhận, đánh giá, review sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng của tác giả TS Chris Napier sẽ được cập nhật sớm tại TaiSach.vn. Chúc bạn có trải nghiệm đọc sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF thật tuyệt vời.
Tải Sách là website thư viên sách chia sẻ tài liệu sách với nhiều định dạng pdf/epub/mobi/prc/azw3 được tổng hợp mới nhất. Bạn có thể đọc online hoặc download về các thiết bị di động, máy tính, máy đọc sách để trải nghiệm.