sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn (tái bản 2024) thuộc thể loại sách Sách Trong Nước, Tâm lý - Kỹ năng sống, Kỹ năng sống, được nhà xuất bản Hồng Đức phát hành với hình thức sách mềm hiện đang là Top sách download free nhiều nhất tại Taisach.vn
Thông Tin Chi Tiết | |
---|---|
Tên Nhà Cung Cấp | cty văn hóa văn lang |
Tác giả | dr sarah berwer |
NXB | Hồng Đức |
Năm XB | 2024 |
Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
Trọng lượng (gr) | 150 |
Kích Thước Bao Bì | 21 x 13.5 x 0.6 cm |
Số trang | 136 |
Bạn có thể tải cuốn sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn (tái bản 2024) PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn (tái bản 2024) PDF của tác giả dr sarah berwer được xuất bản bởi nhà xuất bản Hồng Đức.
Sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn (tái bản 2024) là một cuốn sách thú vị với nhiều kiến thức hấp dẫn.
Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn
Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí. Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả phương Đông và phương Tây, các bài tập (bao gồm câu thần chú đơn giản nhẹ nhàng, hướng dẫn trực quan sinh động, kỹ thuật thở ...) sẽ chỉ cho bạn cách đem thư giãn vào thực tế để giảm căng thẳng ngay lập tức, mà không cần thay đổi quá nhiều lối sống hiện tại của bạn.
Nội dung sách và cảm nhận, đánh giá, review sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn (tái bản 2024) của tác giả dr sarah berwer sẽ được cập nhật sớm tại TaiSach.vn. Chúc bạn có trải nghiệm đọc sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn (tái bản 2024) PDF thật tuyệt vời.
Tải Sách là website thư viên sách chia sẻ tài liệu sách với nhiều định dạng pdf/epub/mobi/prc/azw3 được tổng hợp mới nhất. Bạn có thể đọc online hoặc download về các thiết bị di động, máy tính, máy đọc sách để trải nghiệm.