sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress thuộc thể loại sách Sách Trong Nước, Nữ Công Gia Chánh, được nhà xuất bản NXB Hồng Đức phát hành với hình thức sách mềm hiện đang là Top sách download free nhiều nhất tại Taisach.vn
Thông Tin Chi Tiết | |
---|---|
Tên Nhà Cung Cấp | Cty Văn Hóa Việt Thư |
Tác giả | TS BS Nguyễn Thị Minh KiềuNguyễn Thị Minh Kiều |
NXB | NXB Hồng Đức |
Năm XB | 2021 |
Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
Trọng lượng (gr) | |
Kích Thước Bao Bì | 20.5 x 14.5 x 1 cm |
Số trang | 199 |
Bạn có thể tải cuốn sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF của tác giả TS BS Nguyễn Thị Minh KiềuNguyễn Thị Minh Kiều được xuất bản bởi nhà xuất bản NXB Hồng Đức.
Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress là một cuốn sách thú vị với nhiều kiến thức hấp dẫn.
Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây:
Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress
Bước 2: Đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress
Bước 3: Cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress
Bước 4: Những cách trợ lực khác cho não
Bước 5: Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể
Bước 6: Tư vấn món ăn bỗ trí não - giảm tress.
Xem thêm: Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF
Nội dung sách và cảm nhận, đánh giá, review sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress của tác giả TS BS Nguyễn Thị Minh KiềuNguyễn Thị Minh Kiều sẽ được cập nhật sớm tại TaiSach.vn. Chúc bạn có trải nghiệm đọc sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF thật tuyệt vời.
Tải Sách là website thư viên sách chia sẻ tài liệu sách với nhiều định dạng pdf/epub/mobi/prc/azw3 được tổng hợp mới nhất. Bạn có thể đọc online hoặc download về các thiết bị di động, máy tính, máy đọc sách để trải nghiệm.