ứng dụng bản đồ tư duy - để khám phá tính sáng tạo và giải quyết vấn đề

ứng dụng bản đồ tư duy - để khám phá tính sáng tạo và giải quyết vấn đề

<p>Ứng Dụng Bản Đồ Tư Duy - Để Khám Phá Tính Sáng Tạo Và Giải Quyết Vấn Đề</p>

<p>Cuốn Ứng dụng bản đồ tư duy của Joyce Wycoff là một hướng dẫn toàn diện về cách sử dụng kỹ thuật lập bản đồ tư duy (mind mapping) để nâng cao hiệu suất làm việc và sự sáng tạo. Bản đồ tư duy, do Tony Buzan phát minh, là một phương pháp tổ chức thông tin trực quan, sử dụng từ khóa, hình ảnh, màu sắc và cấu trúc phân nhánh để thể hiện các mối liên hệ giữa các ý tưởng. Kỹ thuật này được chứng minh là có khả năng tăng cường khả năng ghi nhớ, tư duy sáng tạo và giải quyết vấn đề.</p>

<p>Cuốn sách được chia làm ba phần chính:</p>

<p>- Phần 1: Giải thích hoạt động của não bộ và tính sáng tạo, nhấn mạnh tiềm năng to lớn của bộ não và khả năng tổ chức thông tin theo cách vận hành tự nhiên của nó.</p>

<p>- Phần 2: Nêu rõ các nguyên tắc quan trọng khi tạo ra một bản đồ tư duy, bao gồm việc sử dụng từ khóa thay vì câu văn dài dòng, kết hợp màu sắc, hình ảnh minh họa và các đường nối tượng trưng cho các nhánh tư duy. Wycoff khuyến khích người đọc không chỉ dừng lại ở việc ghi chép thông tin mà cần phải tạo ra các liên kết giữa các ý tưởng, nhờ đó kích hoạt tư duy sáng tạo hơn.</p>

<p>- Phần 3: Một phần nội dung lớn của cuốn sách tập trung vào các cách thức áp dụng bản đồ tư duy trong các lĩnh vực khác nhau như quản lý dự án, ra quyết định, giải quyết vấn đề và phát triển cá nhân. Tác giả chỉ ra rằng mind mapping không chỉ là một công cụ ghi chép mà còn giúp cải thiện khả năng lập kế hoạch, tổ chức và theo dõi tiến độ công việc. Người đọc có thể sử dụng phương pháp này để phát triển kế hoạch chiến lược, xác định mục tiêu cá nhân và doanh nghiệp, cũng như để tăng cường hiệu quả làm việc nhóm.</p>

<p>Ngoài phần lý thuyết, Ứng dụng bản đồ tư duy còn cung cấp những hướng dẫn cụ thể để bắt đầu tạo lập bản đồ tư duy. Tác giả khuyến khích người đọc thực hành bằng cách vẽ bản đồ tư duy về các vấn đề thực tế trong cuộc sống cá nhân và công việc. Các bài tập trong sách giúp người đọc hiểu sâu hơn về cách thức vận hành của mind mapping và có thể áp dụng ngay vào công việc hằng ngày.</p>

<p>Cuốn sách không chỉ là một tài liệu hướng dẫn kỹ thuật lập bản đồ tư duy mà còn là một công cụ truyền cảm hứng cho người đọc về cách sử dụng sức mạnh của tư duy sáng tạo để giải quyết vấn đề và đạt được mục tiêu. Với các hướng dẫn chi tiết và ví dụ thực tế, cuốn sách này phù hợp với nhiều đối tượng độc giả, từ học sinh, sinh viên đến các nhà quản lý, lãnh đạo, hay bất kỳ ai muốn cải thiện khả năng tư duy và làm việc hiệu quả hơn.</p>

<p>TÁC GIẢ: </p>

<p>Joyce Wycoff là một tác giả và nghệ sĩ nổi tiếng trong lĩnh vực sáng tạo và đổi mới. Bà đã dành phần lớn sự nghiệp của mình để nghiên cứu và chia sẻ về các phương pháp thúc đẩy tư duy sáng tạo, kỹ năng giải quyết vấn đề và phát triển cá nhân.</p>

<p>Hiện nay, Joyce duy trì một bản tin Substack có tên Gratitude Mojo in Action, nơi bà chia sẻ về lòng biết ơn và khuyến khích sự tương tác thông qua các bình luận và câu hỏi từ độc giả. Joyce Wycoff đã và đang truyền cảm hứng cho nhiều người bằng những tư duy sáng tạo và những góc nhìn sâu sắc về cuộc sống và nghệ thuật.</p>

<p>Một số đoạn trích hay trong sách: </p>

<p>“Đây là một cuốn sách bài tập – không phải là sách giáo khoa. Mỗi ứng dụng của kỹ thuật lập bản đồ tư duy lại đi kèm theo một số bài tập. Chúng sẽ hé lộ những khả năng của bạn mà trước đây bạn chưa từng biết tới. Đó cũng chính là mục đích của cuốn sách: giúp bạn khám phá những điều mới lạ về bản thân thông qua bản đồ tư duy. Chỉ khi nào khám phá ra mình thật sự là ai thì chúng ta mới có thể giải phóng hoàn toàn tiềm năng và tính sáng tạo của bản thân.”</p>

<p>“Khi bạn biết được khả năng sáng tạo của mình, rằng mình có những tiềm năng chưa nhận ra được, tức là bạn đã có những bước đột phá lớn lao. Thực tế, bạn thông minh và sáng tạo hơn bạn nghĩ. Kỹ thuật lập bản đồ tư duy giúp bạn khám phá những khả năng tiềm ẩn đó.”</p>

đi vẽ - nhật ký hội họa 2014 của trịnh lữ

đi vẽ - nhật ký hội họa 2014 của trịnh lữ

<p>Đi Vẽ - Nhật Ký Hội Họa 2014 Của Trịnh Lữ</p>

<p>“Đi vẽ - Nhật ký hội họa 2014 của Trịnh Lữ” – là 70 đoạn ghi chép kèm theo gần 70 bức tranh phong cảnh được in màu toàn bộ trên giấy C120 của Họa Sĩ Trịnh Lữ trong hơn một trăm ngày đạp xe đi vẽ phong cảnh trên đất Mỹ. Xin trích lời của Họa Sĩ Trịnh Lữ trong buổi Triển lãm Tranh năm 2015 tại Hà Nội để giúp bạn đọc có thể hình dung và hiểu về nội dung cuốn sách này:</p>

<p>Phong cảnh là gì? </p>

<p>Là hình tượng của Trời, Đất, và Đời.</p>

<p>Vẽ phong cảnh là đi tìm những hình tượng ấy chăng?</p>

<p>Cũng không hẳn thế.</p>

<p>Vậy thì vẽ gì?</p>

<p>Vẽ cái hữu duyên chợt nhìn thấy, nhận ra.</p>

<p>Gọi là gì?</p>

<p>Là cái “giao cảm” riêng tư giữa mình với cảnh.</p>

<p>Khi mình cũng đang là khóm cây, ngọn cỏ, vệt nắng, vẩn mây </p>

<p>Đang cùng thầm hát theo tiếng nhạc đời trầm lắng...</p>

<p>Những tự vấn ấy len lỏi vào lời, vào tranh, lời nào, tranh nào cũng đầy bồi hồi, tha thiết. Từ mối “giao cảm” của tác giả với cảnh, mà ta nghe ra mối giao cảm của ta với tác giả. Vậy nên, cuốn sách này của Họa Sĩ Trịnh Lữ, vẽ cảnh nước người mà cái tâm tình thì gần gũi... Đọc những lời Trịnh Lữ viết, xem tranh Trịnh Lữ vẽ, bạn đọc hẳn bao giờ cũng sẽ có cảm giác ngồi xuống, uống trà, xem tranh, trò chuyện thân tình…</p>

<p>“Bài ký nào, bức họa nào cũng mộc như cái tình chân thành của người nghệ sĩ yêu đất, yêu trời, yêu đời, yêu người, rủ rỉ một mình, mà sao khiến người đọc dễ lây đến thế cái an nhiên tự tại.”</p>

<p>- Phạm Long -</p>

<p>Ý nghĩa của bìa sách: “cái ba lô liền ghế và chiếc xe đạp làm plein air studio” – đồ nghề đi vẽ khi ấy của tác giả. Một bức ảnh do tác giả chụp.</p>

<p>Cuốn sách dành cho tất cả các bạn độc giả yêu thích Trịnh Lữ, yêu thích mỹ thuật, yêu thích tản văn nhẹ nhàng…, “bạn đọc có lòng với cuộc đời và hội họa” như Phạm Long viết.</p>

<p>THÔNG TIN TÁC GIẢ:</p>

<p>TRỊNH LỮ (sinh năm Đinh Hợi tại Hà Nội) – Kỹ sư Xây dựng Mỏ (ĐH Mỏ - Địa chất), Thạc sỹ Khoa học Truyền thông (ĐH Cornell). Công tác địch vận trên sóng phát thanh trong chiến tranh chống Mỹ. Chuyên gia Truyền thông Phát triển của Liên Hợp Quốc. Tư vấn độc lập về chiến lược và truyền thông phát triển (Việt Nam và Mỹ). Dịch và viết sách văn học, hội họa, nhiếp ảnh, tham gia podcasts và làm diễn giả trong nhiều sự kiện của thanh thiếu niên sinh viên hiện nay. Đã có nhiều triển lãm cá nhân cũng như tham gia triển lãm nhóm tại Mỹ và Việt Nam.</p>

<p>THÔNG TIN VỀ NGƯỜI CHỦ TRƯƠNG VÀ GIỚI THIỆU:</p>

<p>PHẠM LONG (sinh năm 1960 tại Hà Nội) – Tiến sĩ Vật lý. Từng tham gia chuyển ngữ một vài cuốn sách nghệ thuật như Về cái Tinh thần trong Nghệ thuật (Kandinsky), Điêu khắc Ngày nay (Judith Collins), Lê Quảng Hà: Kỳ hình Dị tướng (Shireen Naziree), Francis Bacon: Họa sĩ thì phải vẽ (Michel Archimbaud), Trò chuyện với Dali (Alain Bosquet)... song phần lớn đều không xuất bản mà chỉ chia sẻ cho bạn bè đọc chơi. Viết tự do cho các tạp chí Mỹ thuật, Nghiên cứu Mỹ thuật, Mỹ thuật Nhiếp ảnh, và vài tờ báo mạng. Huy chương Vì sự nghiệp Mỹ thuật Việt Nam.</p>

<p>GIẢI THƯỞNG/ TOP XẾP HẠNG/ CỘT MỐC ĐẠT ĐƯỢC: </p>

<p>Hơn một trăm ngày đạp xe đi vẽ của tác giả trong năm 2014, như ông đã chia sẻ trong sách này, đã dẫn đến nhiều sự kiện tốt lành khác, trong đó có ba sự kiện có ý nghĩa nhất mà chúng tôi đã quyết định đưa thêm vào sách này như dưới đây:</p>

<p>- Ra mắt Sách “ĐI VẼ – Nhật ký hội họa 2014” tại buổi khai mạc triển lãm “Đi vẽ Phong cảnh Mỹ” tại Hà Nội đầu năm 2015.</p>

<p>- Dân làng Shorewood tổ chức triển lãm tranh Trịnh Lữ vẽ phong cảnh địa phương mình năm 2016. Rồi tổ chức nhóm vẽ tranh hằng tuần với Trịnh Lữ là người truyền cảm hứng.</p>

<p>- Cuối năm 2018, tạp chí “Shorewood Hôm nay” giới thiệu Trịnh Lữ là một “hàng xóm” tốt lành của cộng đồng địa phương.</p>

<p>ĐÁNH GIÁ/NHẬN XÉT CHUYÊN GIA:</p>

<p>“Càng xem tranh ông, đọc các ghi chép đi vẽ hằng ngày của ông, người mê tranh mê chữ như được đồng thỏa niềm khát. Bảng màu của ông dung dị mà sang trọng, bút pháp hàn lâm, thâm hậu, ấn tượng và biểu cảm. Giọng văn ông gần9 gũi, nhẹ nhàng, giàu thi tính, khiến người đọc thấy như đang được rong ruổi xe đạp cùng ông, dựng giá vẽ bên lối mòn trong rừng hay ngồi phệt xuống đâu đó bên vệ cỏ một chiều ẩm ướt, nghe ông thủ thỉ chuyện đời trong khi chứng kiến những nét thiên nhiên hiện dần lên dưới tay bút kỳ tài. Tranh ông vẽ đất khách người dưng mà sao không thấy xa lạ cảnh sắc hay cách trở nhân tình. Thế giới phẳng bây giờ đâu cũng là nhà chăng? Bài ký nào, bức họa nào cũng mộc như cái tình chân thành của người nghệ sĩ yêu đất, yêu trời, yêu đời, yêu người, rủ rỉ một mình, mà sao khiến người đọc dễ lây đến thế cái an nhiên tự tại.” (Phạm Long, tr. 8-9)</p>

<p>TRÍCH ĐOẠN/ CÂU QUOTE HAY:</p>

<p>Mỗi trang nhật ký đồi có những câu trích hay, mang tính chiêm nghiệm nhẹ nhàng.</p>

<p>Lưu ý phải đặt những câu trích trong cả đoạn văn để thấy rõ hơn ý nghĩa của những ngẫm ngợi có được khi đi vẽ.</p>

<p>Bên cạnh đó là rất nhiều những đoạn văn mô tả cảnh sắc rất hay, rất đẹp.</p>

<p>1. Nhìn lại hai bức tranh hôm nay cũng học được một chút – cảnh nào cũng gây một cảm xúc khác nhau, khiến cho cách nhìn cách vẽ cũng khác nhau. Trời đất mà rộng lớn lộng lẫy thì mình bị chiếm ngự hoàn toàn, không từ cảnh mà nghĩ đến những riêng tư của mình nữa. Còn cảnh thân thuộc bình thường thì gợi ra đủ thứ nội tình, khiến cho cái nhìn thành hướng nội nhiều hơn. Từ lâu mình đã vẫn nghĩ rằng nếu cảnh nào cũng ra được một bức tranh có cách thể hiện riêng, không bức nào giống bức nào về cách vẽ, thì mới thực là thích. (tr.12)</p>

<p>2. Có thể sẽ chẳng bao giờ gặp lại người đã trở thành một nhân vật trong bức tranh của mình. Nhưng ý nghĩ rằng đó là một người mình đã gặp và chuyện trò, một lưu dấu của cuộc sống có thật đã làm nên bức tranh, khiến mình thấy an bình và biết ơn việc đi vẽ phong cảnh ngoài trời thật nhiều. (tr.19)</p>

<p>3. Đang chán nản thì nghe có tiếng trẻ con ngay sau lưng “it’s so good... so good”. Hai đứa bé gái chỉ ba bốn tuổi, đẹp rạng rỡ như trong tranh ngày xưa bước ra, khăn váy như minh họa trong sách truyện cổ tích, vừa nhìn bức tranh vừa nhìn mình như nhìn một con gấu hiền lành gặp giữa rừng. Rồi bé lớn hơn hỏi mình với một vẻ nhìn chứa đựng toàn bộ tâm lý tò mò của nhân loại: “What’s your name?” Lạ thế. Mình có cảm giác như lần đầu tiên trong đời nói tên mình cho thế giới biết. Bà mẹ xuất hiện. Lặng lẽ cười. Lặng lẽ nhìn. Rồi nhẹ nhàng đưa hai thiên thần bé xíu ấy đi về phía sông, không ra chỗ vệt màu burnt sienna của mình, mà về phía rừng cây, như biến mất vào không gian xanh xanh ấy. Ngay lúc ấy, cảm giác của mình chỉ giống như đang nằm mơ. Nhưng rồi nắng bỗng ùa xuống. Như thể có thiên thần sai khiến. (tr.28)</p>

<p>4. Cảm giác khi vẽ xong thật không gì có thể so sánh được. Dù nó cũng thoáng qua và không thể định dạng bằng ngôn từ. (tr. 32)</p>

<p>5. Cảm giác thật sảng khoái. Chỉ cần nắm giữ được cái dáng vẻ và màu sắc chung của khung cảnh – mà thực ra là một tổng hợp của những giây phút liên tiếp rất khác nhau. Bóng nước gương trời di chuyển những mảng sáng tối từ chỗ này sang chỗ kia, tùy theo mây tan hợp trôi nổi. Vẽ cảnh đúng là phải nhìn bằng cả sự thông cảm với thiên nhiên, chứ không phải chỉ bằng mắt. Trước hoàng hôn có cái hay là nước hồ bỗng dậy sóng dạt dào chứ không còn im ắng như sau cơn mưa. Và hải âu lại xuất hiện chao lượn như muốn níu kéo nắng đang mỗi lúc một óng ánh vì tương phản với bóng tối đang sắp đến chứ không còn toàn quyền bao phủ chan hòa vạn vật nữa. (tr. 36)</p>

<p>6. Chiều nay nhận ra một điều: nhìn chưa chắc đã thấy, và thấy chưa chắc đã nhận ra. Đi vẽ phong cảnh thì có nghĩa là không phải cứ nhìn là thấy cảnh muốn vẽ; và thấy cảnh muốn vẽ chưa chắc đã nhận ra cái mà mình cảm thấy muốn vẽ ấy thực sự là cái gì. Chỉ khi nhận ra cái thực sự thôi thúc mình vẽ thì mới có được bức tranh thuyết phục được chính mình và người xem. (tr. 38)</p>

nhất đại linh hậu - tập 1 - tặng kèm postcard bồi cứng + postcard kim tuyến tơ tằm

nhất đại linh hậu - tập 1 - tặng kèm postcard bồi cứng + postcard kim tuyến tơ tằm

<p>Nhất Đại Linh Hậu - Tập 1</p>

<p>Nhất đại linh hậu 1 - Tiện nô thành phi</p>

<p>Không cha không mẹ, chỉ còn những kí ức mơ hồ về quá khứ, Linh Chỉ ngậm đắng nuốt cay làm nô tì thấp hèn trong hoàng cung, chịu đựng đủ mọi loại lăng nhục hành hạ để tìm kiếm tung tích của đồng tộc. Tiếp cận hoàng đế là cách duy nhất để cô có thể đạt được mục đích của mình. Bằng cách này Linh Chỉ có thể kết thúc cuộc sống nô dịch và sẽ có đủ quyền lực để vạch trần sự thật, tìm ra bí ẩn về thân thế của mình.</p>

<p>Nhưng thân phận Linh tộc của Linh Chỉ lại khiến cô gặp nhiều nguy hiểm vì Linh tộc là điều cấm kỵ không được phép nhắc tới, không được để lộ ra cho bất kỳ ai biết, mỗi bước đi của cô đều phải được tính toán cẩn thận. Vào lễ tuyển tú, lợi dụng bất hòa giữa hoàng đế và Tôn thái hậu, Linh Chỉ đã được ban tước mỹ nhân và trở thành phi tần. Thế nhưng với địa vị thấp kép của mình, ở chốn thâm cung hiểm nguy luôn rình rập này, mạng sống của cô lúc nào cũng bị đe dọa. Trên cao có hoàng đế Mục Tuyên Giác lạnh lùng tàn nhẫn và Tôn thái hậu mưu mô hiểm độc nắm giữ binh quyền, dưới chốn hậu cung có Huyền Phi cao ngạo được Huyền tộc hậu thuẫn, luôn tìm cách chèn ép cô.</p>

<p>Giữa chốn thâm cung đầy rẫy mưu toan giết chóc, những gương mặt xu nịnh trước quyền thế và một vị đế vương thâm trầm khó đoán, liệu Linh Chỉ có thể tự nắm giữ được vận mệnh của mình hay không? Mời các bạn đón đọc tập đầu tiên của bộ truyện tranh cung đấu đầy hấp dẫn, lôi cuốn – Nhất đại linh hậu!</p>

phonics 1

phonics 1

<p>Phonics 1</p>

<p>Bạn đang là giáo viên Tiếng Anh tự do, và bạn đang tìm kiếm một giải pháp dạy làm sao giúp học sinh nhớ từ vựng dễ dàng và và nhớ lâu hơn, thu hút được nhiều học viên hơn?</p>

<p>Bạn là một ông bố/bà mẹ dạy con nói song ngữ Anh - Việt nhưng khi con nói thạo rồi lại không biết bắt đầu dạy con đọc viết Tiếng Anh từ đâu và như thế nào là hiệu quả nhất?</p>

<p>Bạn nghĩ rằng Tiếng Anh không thể đánh vần và bạn có con đang học tiểu học, thấy con khổ sở học từ vựng, bạn muốn đồng hành cùng con nhưng lại không giỏi Tiếng Anh?</p>

<p>Bạn là một người yêu thích học Tiếng Anh, mất căn bản từ lâu, bạn muốn tự học trở lại nhưng không biết đọc từ vì quá phức tạp?</p>

<p>Nếu bạn là một trong số những trường hợp trên thì bộ PHONICS này là dành cho bạn.</p>

<p>Tổng hợp các âm trong Tiếng Anh, hướng dẫn bạn chi tiết cách đánh vần từ những âm đơn giản nhất.</p>

<p>Bạn sẽ được gì từ cuốn sách Phonics 1 của bộ 3 cuốn Phonics?</p>

<p>- Xóa bỏ nỗi sợ hãi và sự ngán ngẩm của bạn khi nhắc đến từ vựng Tiếng Anh.</p>

<p>- Biết cách phát âm của từng chữ cái trong bảng chữ cái Tiếng Anh</p>

<p>- Biết cách đánh vần, học “sight words” và dần yêu thích việc đọc bằng Tiếng Anh</p>

<p>- Đọc được những câu đơn giản, thậm chí là các câu chuyện ngắn và đơn giản bằng Tiếng Anh sau khi học xong cuốn sách này.</p>

<p>Vậy còn chần chờ gì khi giải pháp bạn tìm kiếm bấy lâu nằm trong tầm tay!!!</p>

<p>Vài điều về tác giả Phương Hoa</p>

<p>Founder và CEO Trung tâm Anh Ngữ ENC</p>

<p>12 năm kinh nghiệm dạy Tiếng Anh trẻ em</p>

<p>Dạy đọc viết theo Phonics là phương pháp hỗ trợ tác giả dạy song ngữ cho con thành công, bé đạt Starters Cambridge lúc 6 tuổi</p>

kỹ năng quản lý cảm xúc

kỹ năng quản lý cảm xúc

<p>Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc</p>

<p>Nhà tâm lý học và triết gia người Mỹ William James từng nói:</p>

<p>“Hành động tưởng chừng đi sau cảm xúc, nhưng thực ra hành động và cảm xúc đi cùng nhau; và bằng cách điều chỉnh hành động, thứ mà ý chí có thể trực tiếp điều khiển, chúng ta có thể gián tiếp điều chỉnh cảm xúc, thứ mà ý chí không thể.”</p>

<p>Xuất phát từ quan điểm này, tác giả Khánh Ca - người sở hữu nhiều bài viết với hàng nghìn lượng chia sẻ trên các diễn đàn Trung, đã đưa ra bộ lời khuyên đề cao tính hành động trong cuốn sách “KỸ NĂNG QUẢN LÝ CẢM XÚC” của mình. Thông qua những câu chuyện đời thực của rất nhiều cá nhân đã tìm ra cách hoàn thiện bản thân theo hướng tốt đẹp hơn, “KỸ NĂNG QUẢN LÝ CẢM XÚC” chính là cuốn sách giúp bạn tiến gần hơn đến cái đích:</p>

<p>- Có cho mình suy nghĩ khách quan, quyết định sáng suốt và hành động đúng đắn</p>

<p>- Hạn chế xung đột, mâu thuẫn trong công việc và cuộc sống</p>

<p>- Tạo ấn tượng tốt với đồng nghiệp, bạn bè và những người xung quanh</p>

<p>- Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý về thể chất và tinh thần</p>

<p>Bí quyết của sự chuyển hóa năng lượng tiêu cực thành tích cực không phải lúc nào cũng nằm ở bên trong mỗi chúng ta mà đôi khi một sự thay đổi nhỏ của ngoại cảnh hay một tác động vừa đủ của lời nói mới chính là thứ tạo nên sự thay đổi rõ rệt nhất. Và cuốn sách này sẽ hướng dẫn bạn làm điều đó.</p>

<p>Với “KỸ NĂNG QUẢN LÝ CẢM XÚC”, bạn có thể tin rằng những kiến thức và lời khuyên trong sách sẽ khiến bản thân bạn tốt lên từng ngày theo cách đến chính bạn cũng phải ngạc nhiên.</p>

ngàn xưa thăng long

ngàn xưa thăng long

<p>Ngàn Xưa Thăng Long</p>

<p>“Ngàn xưa Thăng Long” tập hợp những chuyện, sự tích tiêu biểu về con người và cõi đất Thăng Long – Hà Nội trong hơn 1000 năm qua. Những câu chuyện Thăng Long, dẫn dắt tới các thời định đô và phát triển của Thăng Long, nêu bật những giá trị văn hoá, lịch sử của con người và mảnh đất ngàn năm văn vật.</p>

<p>Qua 56 câu chuyện với ngôn ngữ nhẹ nhàng, linh hoạt, tác giả – nhà nghiên cứu lịch sử có uy tín Lê Văn Lan – dẫn dắt người đọc đến với Thăng Long bằng những truyền thuyết, sự tích, sự kiện giúp chúng ta thêm hiểu, thêm yêu mảnh đất và con người Thăng Long – Hà Nội. Một Thăng Long huyền thoại, lung linh, hư ảo với những truyền thuyết, sự tích mở ra trong tâm trí bạn đọc một không gian tưởng tượng đầy cảm xúc. Một Thăng Long văn hiến hào hùng qua những câu chuyện, con người có thực trong lịch sử như một bức tranh đa màu sắc đang hiện dần lên sống động trước mắt chúng ta.</p>

<p>Với mong muốn tuyên truyền, giới thiệu về những nét đẹp văn hóa, lịch sử của Thăng Long – Hà Nội, hi vọng “Ngàn xưa Thăng Long” sẽ là cuốn sách bổ ích cho nhiều đối tượng bạn đọc, là tài liệu có ý nghĩa giới thiệu về Hà Nội yêu dấu của chúng ta với bạn bè trong nước và quốc tế.</p>

phá vỡ khuôn mẫu - để tự do sống và yêu

phá vỡ khuôn mẫu - để tự do sống và yêu

<p>Phá Vỡ Khuôn Mẫu - Để Tự Do Sống Và Yêu</p>

<p>Vượt qua những tổn thương thời thơ ấu</p>

<p>Có thể bạn không nhận ra, phần lớn chúng ta khi đang ở trong một mối quan hệ tình cảm, tình bạn, hay nuôi dạy con cái thường vô thức lặp lại những khuôn mẫu đã được hình thành từ thuở bé. Thật khó mà tin được, nhưng những tổn thương từ việc bị bỏ bê, lạm dụng hay những nỗi đau được truyền lại từ cha mẹ… đều có thể tác động đến cách bạn nhìn nhận mọi thứ trong đời sống hiện tại.</p>

<p>Trong cuốn sách “Phá vỡ khuôn mẫu” (tựa gốc: The Origins of You), tác giả Vienna Pharaon, nhà trị liệu hôn nhân và gia đình sẽ từng bước dẫn dắt bạn tìm hiểu về vết thương cội nguồn của mình. Tác giả cũng sẽ giúp bạn đi tìm nguyên nhân vì sao những câu chuyện, những mối quan hệ trong gia đình vẫn tiếp tục ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại và tương lai của bạn, của con cái bạn; và cách áp dụng phương pháp Chữa lành tận gốc để bạn thoát ra khỏi khuôn mẫu này.</p>

<p>Một cô gái lúc nhỏ từng giúp cha che giấu vụ ngoại tình nên luôn nghi ngờ những mối quan hệ tình cảm của mình trong hiện tại. Một người phụ nữ bị mẹ bỏ rơi lúc năm tuổi đã tin rằng mình không xứng đáng, nên khi trưởng thành cô liên tục thử thách người yêu để có cảm giác mình là người quan trọng. Hay một chàng trai lớn lên trong hoàn cảnh không được ai tin tưởng và ủng hộ nên luôn mong muốn được bạn đời bảo vệ vô điều kiện, dẫn đến những trận cãi vã không dứt… Những câu chuyện trong “Phá vỡ khuôn mẫu” tuy đã ẩn danh tính nhân vật, nhưng vẫn vô cùng chân thật và là những câu chuyện thường thấy trong cuộc sống, bất cứ ai trong chúng ta cũng có thể gặp phải nhưng chưa biết cách giải quyết.</p>

<p>Qua từng chương sách, Vienna Pharaon sẽ dẫn dắt chúng ta khám phá từng loại trong số các vết thương do câu chuyện cội nguồn gây ra. Đồng thời, cô cũng hướng dẫn bạn chữa lành vết thương của mình với phương pháp Chữa lành tận gốc gồm bốn bước: xác định vết thương, bằng chứng về nó, nỗi tiếc thương đi kèm với nó, và cuối cùng là thực hiện những thay đổi lâu dài để không lặp lại những khuôn mẫu mà bạn vẫn cố phá vỡ trong các mối quan hệ ở tuổi trưởng thành.</p>

<p>Và trong các mối quan hệ, chúng ta gần như chắc chắn nhận thấy rằng mình đang lặp lại những vết thương đã trải nghiệm từ lúc nhỏ, nhưng điều đó không có nghĩa là nhất thiết phải diễn ra như vậy. Nếu có thể dừng lại một chút để tìm hiểu những vết thương này đến từ đâu, chúng ta có thể thực hiện các bước để phá vỡ lập trình đã khiến bạn mắc kẹt trong hiện tại, từ đó cải thiện đáng kể các mối quan hệ và cuộc sống của bạn trong tương lai.</p>

<p>Như tác giả đã chỉ ra: “Khi còn bé, hẳn bạn đã nghe vô số lời khuyên hoặc khuyến khích rằng nên làm điều này thêm một chút, điều kia ít đi một chút để nhận được sự yêu thương, kết nối, công nhận, an toàn hoặc khẳng định từ cha mẹ hay người chăm sóc. Bạn có thể nhận được những lời nhắn nhủ từ cha mẹ, những thông điệp mà họ tưởng là vô hại, nhưng thật ra lại khiến bạn không còn là mình nữa… Bạn hẳn đã làm theo ý mọi người… Vì bạn được lập trình để tìm kiếm sự gắn bó. Vì gắn bó là điều cần thiết cho sự sinh tồn của bạn… Nhưng sự chân thật cũng cần thiết không kém gì nhu cầu gắn bó.</p>

<p>Để là chính mình, bạn phải được tự do sống và cảm nhận; nghĩa là bạn phải tiết lộ toàn bộ cho chính mình và cho những người mà bạn có mối quan hệ mật thiết. Sự chân thật là gốc rễ để chúng ta tồn tại. Nếu không có nó, bạn sẽ bắt đầu chết từ bên trong”.</p>

<p>* Về tác giả:</p>

<p>Vienna Pharaon là một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép và là một trong những chuyên gia được săn đón nhiều nhất ở New York trong lĩnh vực này.</p>

<p>Cô nhận bằng thạc sĩ khoa học về trị liệu hôn nhân và gia đình của Đại học Northwestern và được đào tạo chuyên sâu tại Family Institute, Bette D. Harris Family &amp; Child Clinic. Pharaon đã xuất hiện trên The Economist, Vice và Motherly, cô còn dẫn các chương trình hội thảo trên Peloton, Netflix và nhiều nơi khác.</p>

tâm thức tài chính

tâm thức tài chính

<p>Tâm Thức Tài Chính</p>

<p>Từ xưa đến nay, “Tiền” là một chủ đề chẳng mấy dễ chịu để thảo luận hay chia sẻ. Trong các buổi họp mặt gia đình, họp mặt bạn bè hay các buổi hẹn hò, hầu hét mọi người thường có xu hướng lảng tránh những câu hỏi liên quan đến thu nhập, chi tiêu và giá cả của các món đồ mình có.</p>

<p>Tiền tác động đến hầu hết mọi mặt của đời sống: công việc, thời gian nghỉ ngơi, các hoạt động sáng tạo, nhà cửa, gia đình và đời sống tinh thần. Mọi thứ chúng ta làm và mơ ước đều bị ảnh hưởng bởi mối quan hệ với hình thái năng lượng mạnh mẽ này. Từ ước mơ to lớn như kinh doanh, mua nhà, mua xe, cho đến những dự định nhỏ như trang trải cuộc sống hay mua một món đồ nào đó, năng lượng của đồng tiền đều có những ảnh hưởng nhất định đến chúng.</p>

<p>Tiền có thể là cội nguồn cho một cuộc sống sung túc, nhưng cũng có thể mang lại sự đau khổ nếu chúng ta không hiểu đúng về năng lượng của đồng tiền. Cuốn sách “Tâm thức tài chính” tổng hợp những bài học sâu sắc về tiền bạc và các quy luật tâm thức sẽ giúp bạn thu hút sự thịnh vượng vật chất lẫn tinh thần.</p>

<p>Cuốn sách này giúp bạn:</p>

<p>- Thay đổi hoàn toàn cách suy nghĩ về mối quan hệ giữa bản thân với đồng tiền.</p>

<p>- 12 quy tắc hướng tới sự đủ đầy, gỡ bỏ những quan niệm sai lệch về tiền.</p>

<p>- Thay đổi hành vi và thói quen sử dụng tiền. Từ đó, quản lý tiền bạc một cách thông minh.</p>

<p>- Áp dụng những bài học về tiền và luật hấp dẫn vào tất cả mọi lĩnh vực, hướng đến một cuộc sống có ý nghĩa hơn.</p>

<p>Về tác giả:</p>

<p>Maria Nemeth Ph.D là tác giả, diễn giả, huấn luyện viên kỳ cựu, đồng thời là nhà sáng lập kiêm giám đốc của Học viện Coaching Excellence, nơi đã đào tạo nên nhiều cá nhân xuất chúng trên nhiều lĩnh vực khác nhau. Tác phẩm của bà từng được giới thiệu trên The Oprah Winfrey Show và được dịch sang nhiều ngôn ngữ khác nhau.</p>

cùng cha mẹ già đi

cùng cha mẹ già đi

<p>Cùng Cha Mẹ Già Đi</p>

<p>Nếu cuộc đời này trong rất nhiều thân phận chỉ có thể chọn một cái để toàn vẹn, vậy trước tiên tôi sẽ cố gắng làm một người con ngoan.</p>

<p>Năm ấy tuy đã hai mươi bảy tuổi, song trong lòng tôi vẫn tự coi mình như một đứa trẻ. Tôi chưa từng lường trước được cái hiện thực tàn khốc rằng có thể cha mẹ tôi sẽ cùng lúc rời đi một cách đột ngột và sớm như vậy.</p>

<p>Nếu thế gian này chỉ còn lại một mình tôi, thì tôi nên sống tiếp như thế nào đây?</p>

<p>Đời người khi còn sống có quá nhiều niềm đau và nuối tiếc. Sự vĩnh biệt với cha mẹ là nỗi đau mà chúng ta mãi mãi không thể lãng quên, là nỗi hoài niệm sẽ chẳng bao giờ ngừng thôi, là một ngài mai ta không hề mong đợi.</p>

<p>Đây là sự độc lập.</p>

<p>Con dần dần biết mình mong cầu điều gì trong đời, biết những khuyết điểm và số phận không thể thay đổi của bản thân, biết tín ngưỡng và sự kiên trì của mình bất chấp gió Đông Tây Nam Bắc.</p>

<p>Đây là một lời tạm biệt.</p>

<p>Tạm biệt thanh xuân, tạm biệt cái tôi hồ đồ, hạn hẹp và lo sợ của con, cũng là lời tạm biệt đầy tình cảm lưu luyến với cha mẹ.</p>

<p>Đây là sự trưởng thành.</p>

<p>Con từng nghĩ nếu một ngày cha mẹ rời xa, con sẽ chẳng có cách nào đối mặt, nhưng con của ngày hôm nay lại có thể thản nhiên nói lời tạm biệt với cha mẹ.</p>

<p>Bởi cuối cùng con đã hiểu ra, trên thế gian này có một tình yêu đời đời bất diệt, đó chính là cha mẹ sẽ mãi mãi ở trong tim con.</p>

<p>Đây là một cuốn sách đầy cảm động về tình cảm gia đình, ấm áp và đầy cảm xúc, có nước mắt ẩn trong tiếng cười, có chữa lành và hàn gắn.</p>

<p>Cuốn sách dành tặng những bậc cha mẹ ở nhà, cũng dành tặng mỗi chúng ta trên bước đường đời. Những điều bạn không dám hay không thể nói với cha mẹ đều có ở trong cuốn sách này. Ở đó có tình yêu, sự hòa giải và cả nỗi biệt ly. Là cuốn sách chữa lành cho cả hai thế hệ</p>

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 6

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 6

<p>Tập Sách Tô Màu Đầu Tiên Của Bé - Cuộc Sống Muôn Màu - Tô Màu Và Dán Hình - Tập 6</p>

<p>Tô màu có tác dụng gì đối với sự phát triển não bộ của trẻ?</p>

<p>Tô màu không chỉ giúp rèn luyện khả năng tư duy hình ảnh, màu sắc, rèn luyện sức tập trung mà còn nâng cao khả năng điều khiển cơ thể và khắc phục khó khăn.</p>

<p>Ngoài ra, tô màu còn giúp trẻ hình thành thế giới quan rõ ràng, sống động, có thể nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ và đặc biệt là thêm yêu quý cuộc sống xunh quanh.</p>

<p>Dán hình có tác dụng gì trong tập sách tô màu?</p>

<p>Mỗi tập sách có 60 miếng dán thú vị cho trẻ tự do kết hợp với bức tranh của mình, vừa thúc đẩy óc sáng tạo, vừa rèn luyện khả năng liên tưởng và tư duy lô-gic.</p>

<p>Trong khi trẻ dùng mắt quan sát tranh, dùng não phán đoán, dùng tay tô màu và dán hình, nếu cha mẹ ở bên cạnh hướng dẫn và hỏi đáp sẽ giúp trẻ rèn luyện cùng lúc cả mắt, tai, miệng, não và bàn tay, rất có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Các hoạt động quan sát, phán đoán, tưởng tượng có thể giúp trẻ hình thành những khái niệm và nhận thức cơ bản, từ đó dần dần thu nạp được kiến thức và phát triển cảm xúc về thế giới xung quanh.</p>

<p>Sách gồm 6 tập, thích hợp cho độ tuổi từ 2 đến 6.</p>

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 4

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 4

<p>Tập Sách Tô Màu Đầu Tiên Của Bé - Cuộc Sống Muôn Màu - Tô Màu Và Dán Hình - Tập 4</p>

<p>Tô màu có tác dụng gì đối với sự phát triển não bộ của trẻ?</p>

<p>Tô màu không chỉ giúp rèn luyện khả năng tư duy hình ảnh, màu sắc, rèn luyện sức tập trung mà còn nâng cao khả năng điều khiển cơ thể và khắc phục khó khăn.</p>

<p>Ngoài ra, tô màu còn giúp trẻ hình thành thế giới quan rõ ràng, sống động, có thể nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ và đặc biệt là thêm yêu quý cuộc sống xunh quanh.</p>

<p>Dán hình có tác dụng gì trong tập sách tô màu?</p>

<p>Mỗi tập sách có 60 miếng dán thú vị cho trẻ tự do kết hợp với bức tranh của mình, vừa thúc đẩy óc sáng tạo, vừa rèn luyện khả năng liên tưởng và tư duy lô-gic.</p>

<p>Trong khi trẻ dùng mắt quan sát tranh, dùng não phán đoán, dùng tay tô màu và dán hình, nếu cha mẹ ở bên cạnh hướng dẫn và hỏi đáp sẽ giúp trẻ rèn luyện cùng lúc cả mắt, tai, miệng, não và bàn tay, rất có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Các hoạt động quan sát, phán đoán, tưởng tượng có thể giúp trẻ hình thành những khái niệm và nhận thức cơ bản, từ đó dần dần thu nạp được kiến thức và phát triển cảm xúc về thế giới xung quanh.</p>

<p>Sách gồm 6 tập, thích hợp cho độ tuổi từ 2 đến 6.</p>

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 5

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 5

<p>Tập Sách Tô Màu Đầu Tiên Của Bé - Cuộc Sống Muôn Màu - Tô Màu Và Dán Hình - Tập 5</p>

<p>Tô màu có tác dụng gì đối với sự phát triển não bộ của trẻ?</p>

<p>Tô màu không chỉ giúp rèn luyện khả năng tư duy hình ảnh, màu sắc, rèn luyện sức tập trung mà còn nâng cao khả năng điều khiển cơ thể và khắc phục khó khăn.</p>

<p>Ngoài ra, tô màu còn giúp trẻ hình thành thế giới quan rõ ràng, sống động, có thể nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ và đặc biệt là thêm yêu quý cuộc sống xunh quanh.</p>

<p>Dán hình có tác dụng gì trong tập sách tô màu?</p>

<p>Mỗi tập sách có 60 miếng dán thú vị cho trẻ tự do kết hợp với bức tranh của mình, vừa thúc đẩy óc sáng tạo, vừa rèn luyện khả năng liên tưởng và tư duy lô-gic.</p>

<p>Trong khi trẻ dùng mắt quan sát tranh, dùng não phán đoán, dùng tay tô màu và dán hình, nếu cha mẹ ở bên cạnh hướng dẫn và hỏi đáp sẽ giúp trẻ rèn luyện cùng lúc cả mắt, tai, miệng, não và bàn tay, rất có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Các hoạt động quan sát, phán đoán, tưởng tượng có thể giúp trẻ hình thành những khái niệm và nhận thức cơ bản, từ đó dần dần thu nạp được kiến thức và phát triển cảm xúc về thế giới xung quanh.</p>

<p>Sách gồm 6 tập, thích hợp cho độ tuổi từ 2 đến 6.</p>

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 3

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 3

<p>Tập Sách Tô Màu Đầu Tiên Của Bé - Cuộc Sống Muôn Màu - Tô Màu Và Dán Hình - Tập 3</p>

<p>Tô màu có tác dụng gì đối với sự phát triển não bộ của trẻ?</p>

<p>Tô màu không chỉ giúp rèn luyện khả năng tư duy hình ảnh, màu sắc, rèn luyện sức tập trung mà còn nâng cao khả năng điều khiển cơ thể và khắc phục khó khăn.</p>

<p>Ngoài ra, tô màu còn giúp trẻ hình thành thế giới quan rõ ràng, sống động, có thể nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ và đặc biệt là thêm yêu quý cuộc sống xunh quanh.</p>

<p>Dán hình có tác dụng gì trong tập sách tô màu?</p>

<p>Mỗi tập sách có 60 miếng dán thú vị cho trẻ tự do kết hợp với bức tranh của mình, vừa thúc đẩy óc sáng tạo, vừa rèn luyện khả năng liên tưởng và tư duy lô-gic.</p>

<p>Trong khi trẻ dùng mắt quan sát tranh, dùng não phán đoán, dùng tay tô màu và dán hình, nếu cha mẹ ở bên cạnh hướng dẫn và hỏi đáp sẽ giúp trẻ rèn luyện cùng lúc cả mắt, tai, miệng, não và bàn tay, rất có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Các hoạt động quan sát, phán đoán, tưởng tượng có thể giúp trẻ hình thành những khái niệm và nhận thức cơ bản, từ đó dần dần thu nạp được kiến thức và phát triển cảm xúc về thế giới xung quanh.</p>

<p>Sách gồm 6 tập, thích hợp cho độ tuổi từ 2 đến 6.</p>

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 2

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 2

<p>Tập Sách Tô Màu Đầu Tiên Của Bé - Cuộc Sống Muôn Màu - Tô Màu Và Dán Hình - Tập 2</p>

<p>Tô màu có tác dụng gì đối với sự phát triển não bộ của trẻ?</p>

<p>Tô màu không chỉ giúp rèn luyện khả năng tư duy hình ảnh, màu sắc, rèn luyện sức tập trung mà còn nâng cao khả năng điều khiển cơ thể và khắc phục khó khăn.</p>

<p>Ngoài ra, tô màu còn giúp trẻ hình thành thế giới quan rõ ràng, sống động, có thể nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ và đặc biệt là thêm yêu quý cuộc sống xunh quanh.</p>

<p>Dán hình có tác dụng gì trong tập sách tô màu?</p>

<p>Mỗi tập sách có 60 miếng dán thú vị cho trẻ tự do kết hợp với bức tranh của mình, vừa thúc đẩy óc sáng tạo, vừa rèn luyện khả năng liên tưởng và tư duy lô-gic.</p>

<p>Trong khi trẻ dùng mắt quan sát tranh, dùng não phán đoán, dùng tay tô màu và dán hình, nếu cha mẹ ở bên cạnh hướng dẫn và hỏi đáp sẽ giúp trẻ rèn luyện cùng lúc cả mắt, tai, miệng, não và bàn tay, rất có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Các hoạt động quan sát, phán đoán, tưởng tượng có thể giúp trẻ hình thành những khái niệm và nhận thức cơ bản, từ đó dần dần thu nạp được kiến thức và phát triển cảm xúc về thế giới xung quanh.</p>

<p>Sách gồm 6 tập, thích hợp cho độ tuổi từ 2 đến 6.</p>

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 1

tập sách tô màu đầu tiên của bé - cuộc sống muôn màu - tô màu và dán hình - tập 1

<p>Tập Sách Tô Màu Đầu Tiên Của Bé - Cuộc Sống Muôn Màu - Tô Màu Và Dán Hình - Tập 1</p>

<p>Tô màu có tác dụng gì đối với sự phát triển não bộ của trẻ?</p>

<p>Tô màu không chỉ giúp rèn luyện khả năng tư duy hình ảnh, màu sắc, rèn luyện sức tập trung mà còn nâng cao khả năng điều khiển cơ thể và khắc phục khó khăn.</p>

<p>Ngoài ra, tô màu còn giúp trẻ hình thành thế giới quan rõ ràng, sống động, có thể nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ và đặc biệt là thêm yêu quý cuộc sống xunh quanh.</p>

<p>Dán hình có tác dụng gì trong tập sách tô màu?</p>

<p>Mỗi tập sách có 60 miếng dán thú vị cho trẻ tự do kết hợp với bức tranh của mình, vừa thúc đẩy óc sáng tạo, vừa rèn luyện khả năng liên tưởng và tư duy lô-gic.</p>

<p>Trong khi trẻ dùng mắt quan sát tranh, dùng não phán đoán, dùng tay tô màu và dán hình, nếu cha mẹ ở bên cạnh hướng dẫn và hỏi đáp sẽ giúp trẻ rèn luyện cùng lúc cả mắt, tai, miệng, não và bàn tay, rất có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Các hoạt động quan sát, phán đoán, tưởng tượng có thể giúp trẻ hình thành những khái niệm và nhận thức cơ bản, từ đó dần dần thu nạp được kiến thức và phát triển cảm xúc về thế giới xung quanh.</p>

<p>Sách gồm 6 tập, thích hợp cho độ tuổi từ 2 đến 6.</p>

điểm rơi nơi đáy mắt

điểm rơi nơi đáy mắt

<p>Điểm Rơi Nơi Đáy Mắt</p>

<p>“Điểm rơi nơi đáy mắt” chứa đựng những lời thơ và câu văn đầy bất lực day dứt về một tuổi trẻ bị phủ bởi những vết xước mà cuộc sống này đem lại. Cuốn sách tựa sợi dây níu kéo bạn lại với thế giới này, tựa chiếc ôm ấm áp, đầy dịu dàng và thấu hiểu ôm lấy bạn nếu bạn đang:</p>

<p>có những ngày mọi thứ làm bạn phát điên lên dù chỉ là một việc nhỏ;</p>

<p>có những ngày bạn muốn chết quách đi cho rồi;</p>

<p>có những ngày bạn sống mà ngỡ như đã chết;</p>

<p>có những ngày bạn bị vùi lấp trong những cơn đau,...</p>

<p>Dù có những lúc bạn không thấy ánh sáng cuối con đường, nhưng hy vọng vẫn luôn tồn tại. Đó là lý do vì sao bạn vẫn đang ở đây, vẫn tiếp tục tiến lên. Mọi thứ có thể thay đổi, có thể tốt đẹp hơn. Điều quan trọng là bạn không từ bỏ. Bạn xứng đáng có một tương lai tươi sáng hơn.</p>

<p>Hãy nhớ rằng, bạn không cô đơn trong cuộc chiến này. Bạn là một phần quan trọng của thế giới, và thế giới cần bạn. Dù con đường có gập ghềnh, nhưng phía trước luôn có hy vọng, và bạn xứng đáng có được một cuộc sống trọn vẹn và hạnh phúc.</p>

<p>“mong nhiều đêm cậu sẽ thôi thức trắng</p>

<p>có một giấc ngủ ngon và yên lành</p>

<p>mong mọi ngày bầu trời đều trong xanh</p>

<p>để gió mang dịu dàng hôn mái tóc</p>

<p>có những ngày chỉ mong cậu bật khóc</p>

<p>cho gò má ướt đẫm mắt đỏ hoe</p>

<p>để tầm nhìn đôi mắt nhỏ bị nhòe</p>

<p>không thấy những đớn đau của thế giới</p>

<p>cậu hãy mang nỗi buồn đi kí gửi</p>

<p>vào làn gió hay làn nước dịu êm</p>

<p>vào góc khuất cây lá phía ngoài thềm</p>

<p>hay nén vào thốt ra bằng lời nói…”</p>

manifesting 101 - "viết nên cuộc đời như ý"

manifesting 101 - "viết nên cuộc đời như ý"

<p>Manifesting 101 - "Viết Nên Cuộc Đời Như Ý"</p>

<p>Cuốn sách "Manifesting 101 - Viết nên cuộc đời như ý" của Huyền Trang Mto tập trung vào việc sử dụng sức mạnh của viết lách để kết nối với bản thân và vũ trụ, từ đó hiện thực hóa mong muốn. Nội dung xoay quanh liệu pháp viết như một công cụ để giải phóng cảm xúc, tìm kiếm sự chữa lành và phát triển sức khỏe tinh thần. Cuốn sách hướng dẫn người đọc cách sử dụng manifesting thông qua việc viết, từ việc yêu bản thân, chăm sóc sức khỏe tinh thần đến xây dựng sự nghiệp, tình yêu và các mối quan hệ.</p>

<p>Các chủ đề chính trong sách:</p>

<p>Manifesting qua viết lách - Giới thiệu khái niệm manifesting, luật hấp dẫn và xem liệu pháp viết như là một phương pháp để đồng sáng tạo với vũ trụ, viết nên cuộc đời như ý.</p>

<p>Yêu bản thân - Nuôi dưỡng tình yêu với chính mình qua viết lách, chăm sóc sức khỏe tinh thần, chấp nhận những điểm chưa hoàn hảo và gieo hạt giống tích cực trong tâm hồn.</p>

<p>Sự nghiệp và tình yêu - Sử dụng viết lách để định hướng mục tiêu sự nghiệp và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.</p>

<p>Thực hành viết - Các bài tập thực hành như viết nhật ký buổi sáng, viết những bức thư không gửi đi, và các phương pháp khác nhằm củng cố mục tiêu và kết nối với cảm xúc sâu kín.</p>

<p>Mỗi ước mơ của bạn là một hạt giống, và cuốn sách này chính là mảnh đất màu mỡ để chúng nảy mầm, vươn lên và nở rộ!</p>

Tải Sách là website thư viên sách chia sẻ tài liệu sách với nhiều định dạng pdf/epub/mobi/prc/azw3 được tổng hợp mới nhất. Bạn có thể đọc online hoặc download về các thiết bị di động, máy tính, máy đọc sách để trải nghiệm.

Liên Hệ