lieu pham

Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Liễu Phàm Tứ Huấn: Hành Trình Tìm Kiếm Sức Khỏe Và Phúc Đức

Bộ sách gồm 2 cuốn:

1. Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái Bản 2023) - Học Cách Ăn Lành, Sống Khỏe

**Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông** là tác phẩm của lương y nổi tiếng Ngô Đức Vượng, một chuyên gia uy tín trong lĩnh vực thực dưỡng và dinh dưỡng. Cuốn sách là kết quả của nhiều năm nghiên cứu và thực hành của tác giả, mang đến cho bạn đọc những kiến thức quý báu về cách ăn uống lành mạnh theo tinh thần phương Đông.

**Nội dung chính:**

* **Khoa học thực dưỡng:** Giới thiệu những nguyên tắc cơ bản của thực dưỡng, giúp bạn hiểu rõ vai trò của thức ăn trong việc duy trì sức khỏe.

* **Ăn uống theo nguyên lý âm dương:** Giải thích cách cân bằng âm dương trong chế độ ăn uống, giúp cơ thể khỏe mạnh và tránh bệnh tật.

* **Chế độ ăn uống khoa học:** Cung cấp những lời khuyên cụ thể về cách lựa chọn thực phẩm, chế biến món ăn phù hợp với cơ địa và nhu cầu sức khỏe.

* **Nhịn ăn chữa bệnh:** Chia sẻ những kiến thức về nhịn ăn, một phương pháp chữa bệnh tự nhiên hiệu quả và được nhiều người áp dụng.

**Giá trị của cuốn sách:**

* **Kiến thức tổng quát và tư duy thông thái:** Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông giúp bạn đọc có cái nhìn toàn diện về sức khỏe và cách thức bảo vệ bản thân.

* **Kết hợp lý thuyết và thực tiễn:** Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức lý thuyết mà còn chia sẻ nhiều kinh nghiệm thực tế, giúp bạn dễ dàng áp dụng vào cuộc sống.

* **Dễ đọc, dễ hiểu:** Ngôn ngữ giản dị, dễ hiểu, phù hợp với mọi đối tượng độc giả.

**Review:**

* "Cuốn sách của tác giả Ngô Đức Vượng sẽ cho độc giả những lời khuyên hữu ích về chế độ ăn uống và lựa chọn thực phẩm." - Zing news

* "Đây là một trong những tác phẩm tiêu biểu của lương y Ngô Đức Vượng chuyên về vấn đề ẩm thực giữ gìn sức khỏe." - Sài Gòn Giải Phóng

* "Những ai có may mắn được đọc cuốn “Minh triết trong ăn uống của phương Đông” của TS. Ngô Đức Vượng, hẳn sẽ nhận ra rằng, lối sống và cách ăn uống của con người hiện đại, đa số thường mắc sai lầm và dẫn đến bệnh tật." - Lao Động

2. Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh (Tái Bản 2022) - Hành Trình Tìm Kiếm Phúc Đức

**Liễu Phàm Tứ Huấn** là tác phẩm kinh điển của Cư sĩ Liễu Phàm đời Minh, được lưu truyền rộng rãi trong dân gian Trung Quốc qua nhiều thế hệ. Cuốn sách gồm bốn bài giáo huấn về cách lập thân, sửa lỗi, tích đức và khiêm tốn, giúp con người sống một cuộc đời tốt đẹp, đầy đủ phúc đức.

**Nội dung chính:**

* **Bài thứ nhất: Học cách lập mạng:** Hướng dẫn cách tạo dựng một cuộc sống tốt đẹp, phát triển bản thân và đạt được những thành tựu trong cuộc sống.

* **Bài thứ hai: Phương pháp hối cải lỗi lầm:** Chia sẻ phương pháp sửa lỗi và thay đổi bản thân, giúp con người trở nên tốt đẹp hơn.

* **Bài thứ ba: Tích tập việc thiện:** Khuyến khích con người làm việc thiện, giúp đỡ người khác, tích lũy phúc đức cho bản thân.

* **Bài thứ tư: Hiệu quả của đức khiêm tốn:** Nêu bật tầm quan trọng của đức khiêm tốn, giúp con người sống hòa hợp với mọi người, đạt được sự thành công và hạnh phúc.

**Giá trị của cuốn sách:**

* **Giáo lý đạo đức sâu sắc:** Liễu Phàm Tứ Huấn là một tác phẩm đạo đức sâu sắc, mang tính thời đại, giúp con người nhận thức rõ giá trị của cuộc sống và hướng đến mục tiêu tốt đẹp.

* **Phong cách văn chương giản dị:** Cuốn sách được viết bằng ngôn ngữ giản dị, dễ hiểu, thích hợp với mọi lứa tuổi.

* **Giúp con người sống tốt đẹp hơn:** Liễu Phàm Tứ Huấn là nguồn cảm hứng cho con người sống tốt đẹp, hướng thiện, tạo dựng một cuộc sống có ý nghĩa.

**Review:**

* "Đọc sách của người xưa, cảm nhận cái hay cái quí trong tư tưởng, từ đó thực hành theo sách, giúp chúng ta hành thiện lánh ác, phát huy đức khiêm tốn, biết hối cải lỗi lầm, từ đó có được cách lập thân đúng đắn là mong ước của chúng tôi muốn chuyển cho quí vị tấm lòng muốn làm việc thiện muốn giúp người, giúp đời ngày một tốt đẹp hơn."

* "“ Bốn bài dạy của Liễu Phàm” vốn là bốn chương đoản văn của Cư sĩ Liễu Phàm đời Minh, có tên là Giới tử văn (văn dạy con ), sau được lưu truyền trong dân gian hơn 5 thế kỷ qua với tựa đề là Liễu Phàm tứ huấn."

**Kết luận:**

Combo sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Liễu Phàm Tứ Huấn là hành trang quý báu cho bạn đọc trên con đường tìm kiếm sức khỏe và phúc đức, giúp bạn sống một cuộc đời trọn vẹn và ý nghĩa.

<p>Combo Sách Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mệnh + Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Bộ 2 Cuốn)</p>

<p>1. Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh (Tái Bản 2022)</p>

<p>“Bốn bài giáo huấn của người xưa” là cuốn sách được lưu truyền rộng rãi trong dân gian Trung Quốc từ bao đời nay. Liễu Phàm tiên sinh là bậc học rộng, ngay từ nhỏ đã say mê nghiên cứu sách vở, sau đỗ đạt làm quan, thực hiện nhiều điều ích nước lợi dân, được nhiều người biết đến. Nhưng Liễu Phàm thực sự lưu danh không chỉ vì ông là vị quan cương trực, đuợc nhân dân yêu mến, có nhiều công lao với triều đình, mà hơn hết là vì ông đã dành nhiều tâm huyết cũng như chí hướng của đời mình để soạn ra bốn chương đoản văn, bấy giờ gọi là “Giới tử văn” (văn răn dạy con) để dạy con mình, sau đó được lưu hành rộng rãi trong đời, tức là sách “Bốn bài giáo huấn của người xưa” mà bạn đang có trong tay.</p>

<p>Đọc sách của người xưa, cảm nhận cái hay cái quí trong tư tưởng, từ đó thực hành theo sách, giúp chúng ta hành thiện lánh ác, phát huy đức khiêm tốn, biết hối cải lỗi lầm, từ đó có được cách lập thân đúng đắn là mong ước của chúng tôi muốn chuyển cho quí vị tấm lòng muốn làm việc thiện muốn giúp người, giúp đời ngày một tốt đẹp hơn đã thúc đẩy chúng tôi bỏ nhiều tâm lực để hoàn thành cuốn sách. Mong nhận được từ quí vị nhiều tri âm, tri kỷ qua cuốn sách nhỏ này.</p>

<p>“ Bốn bài dạy của Liễu Phàm” vốn là bốn chương đoản văn của Cư sĩ Liễu Phàm đời Minh, có tên là Giới tử văn (văn dạy con ), sau được lưu truyền trong dân gian hơn 5 thế kỷ qua với tựa đề là Liễu Phàm tứ huấn. Ông đã lấy cuộc đời ông, một con người thông đạt đủ các môn khoa học đã học hành, làm quan và đặt biệt là một tấm gương đạo đức, trí tuệ và hiền thiện để khuyên dạy con nhưng chủ yếu là khuyên dạy người đời. Đây là một tác phẩm lấy giáo lý Phật Giáo làm căn bản để triển khai việc tu thân, sống đạo đức và hành thiện giúp đời.</p>

<p>Mục lục:</p>

<p>BÀI THỨ NHẤT: HỌC CÁCH LẬP MẠNG</p>

<p>BÀI THỨ HAI: PHƯƠNG PHÁP HỐI CẢI LỖI LẦM</p>

<p>BÀI THỨ BA: TÍCH TẬP VIỆC THIỆN</p>

<p>BÀI THỨ TƯ: HIỆU QUẢ CỦA ĐỨC KHIÊM TỐN</p>

<p>Giới thiệu về tác giả:</p>

<p>Liễu Phàm: họ Viên, hiệu Liễu Phàm, tên Huỳnh, tự Khôn Nghị. Người Giang Nam sông Ngô, đời Minh. Sinh năm 1535, mất năm 1609, hưởng 74 tuổi. Sống tại quê vợ ở tỉnh Triết Giang, huyện Gia Thiện. Lúc 16 tuổi đậu Tú tài, 33 tuổi đậu Cử nhân và 52 tuổi đậu Tiến sĩ. Ông viết lại 4 bài để dạy con của ông là Thiên Khải, sau này cũng đậu tiến sĩ.</p>

<p>Dịch giả Cư sĩ Trần Tuấn Mẫn, nhà nghiên cứu và giảng dạy Phật học. Hiện anh là ủy viên thường trực Trung ương Giáo hội Phật giáo Việt Nam; Phó trưởng ban truyền thông Trung ương Giáo hội Phật giáo Việt Nam; Phó trưởng ban văn hóa Trung ương Giáo hội Phật giáo Việt Nam; Phó Tổng biên tập Thường trực kiêm Thư ký tòa soạn bán nguyệt san Văn hóa Phật giáo. Là một người con của xứ Huế, nơi mà “chất Phật” đã thấm vào hầu hết mọi tâm hồn. Cuộc đời của anh gắn liền với việc nghiên cứu và giáo dục Phật giáo. Anh có một đời sống cần mẫn, kiên trì trong việc dịch thuật, sáng tác và trao truyền kiến thức Phật giáo cho thế hệ sau anh, trong đó có nhiều vị tu sĩ. Tuy nhiên, tính khiêm cung, lòng cung kính và sự gần gũi của chư Tăng của anh thể hiện rõ qua những câu chuyện và cách xưng hô.</p>

<p>2. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi</p>

<p>Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng ta tới từ cái Không, nên khi chết chúng ta cũng không còn lại gì hết. Và chúng ta lo lắng vì sẽ trở thành hư vô.</p>

<p>Bụt có cái hiểu rất khác về cuộc đời. Ngài hiểu rằng sống và chết chỉ là những ý niệm không có thực. Coi đó là sự thực, chính là nguyên do gây cho chúng ta khổ não. Bụt dạy không có sinh, không có diệt, không tới cũng không đi, không giống nhau cũng không khác nhau, không có cái ngã thường hằng cũng không có hư vô. Chúng ta thì coi là Có hết mọi thứ. Khi chúng ta hiểu rằng mình không bị hủy diệt thì chúng ta không còn lo sợ. Đó là sự giải thoát. Chúng ta có thể an hưởng và thưởng thức đời sống một cách mới mẻ.</p>

<p>Không diệt Không sinh Đừng sợ hãi là tựa sách được Thiền sư Thích Nhất Hạnh viết nên dựa trên kinh nghiệm của chính mình. Ở đó, Thầy Nhất Hạnh đã đưa ra một thay thế đáng ngạc nhiên cho hai triết lý trái ngược nhau về vĩnh cửu và hư không: “Tự muôn đời tôi vẫn tự do. Tử sinh chỉ là cửa ngõ ra vào, tử sinh là trò chơi cút bắt. Tôi chưa bao giờ từng sinh cũng chưa bao giờ từng diệt” và “Nỗi khổ lớn nhất của chúng ta là ý niệm về đến-đi, lui-tới.”</p>

<p>Được lặp đi lặp lại nhiều lần, Thầy khuyên chúng ta thực tập nhìn sâu để chúng ta hiểu được và tự mình nếm được sự tự do của con đường chính giữa, không bị kẹt vào cả hai ý niệm của vĩnh cửu và hư không. Là một thi sĩ nên khi giải thích về các sự trái ngược trong đời sống, Thầy đã nhẹ nhàng vén bức màn vô minh ảo tưởng dùm chúng ta, cho phép chúng ta (có lẽ lần đầu tiên trong đời) được biết rằng sự kinh hoàng về cái chết chỉ có nguyên nhân là các ý niệm và hiểu biết sai lầm của chính mình mà thôi.</p>

<p>Tri kiến về sống, chết của Thầy vô cùng vi tế và đẹp đẽ. Cũng như những điều vi tế, đẹp đẽ khác, cách thưởng thức hay nhất là thiền quán trong thinh lặng. Lòng nhân hậu và từ bi phát xuất từ suối nguồn thâm tuệ của Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một loại thuốc chữa lành những vết thương trong trái tim chúng ta.</p><p>1. Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh (Tái Bản 2022)</p><p>2. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Tái Bản 2022)</p>