Hatchette USA

**Khám phá bí mật thay đổi cuộc sống: Từ nơi làm việc đến cuộc sống cá nhân**

**Giải mã bí mật thành công và hạnh phúc**

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao 95% nỗ lực giảm cân đều thất bại? Hay tại sao các quyết tâm năm mới thường chóng tàn? Cuốn sách này mang đến một góc nhìn hoàn toàn mới về cách mỗi người có thể thay đổi cuộc sống của mình theo hướng tích cực, không chỉ trong công việc mà còn trong cả cuộc sống cá nhân.

**Thay đổi từ gốc rễ, kiến tạo thành công bền vững**

Tác giả sẽ giúp bạn khám phá những nguyên tắc cơ bản dẫn đến sự thay đổi tích cực, từ việc cải thiện mối quan hệ với đồng nghiệp, nâng cao sức khỏe, thay đổi suy nghĩ tích cực cho đến việc đạt được mục tiêu cá nhân. Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức mà còn trang bị cho bạn những công cụ thực tiễn để áp dụng vào cuộc sống.

**Nội dung cuốn sách:**

* **Giải mã những thói quen tiêu cực:** Tác giả phân tích những nguyên nhân chính dẫn đến sự trì hoãn, thiếu động lực, cảm giác bất lực và các vấn đề thường gặp trong cuộc sống.

* **Phương pháp thay đổi hiệu quả:** Cuốn sách cung cấp những phương pháp khoa học và hiệu quả để tạo động lực, hình thành thói quen tích cực, quản lý thời gian và nâng cao hiệu quả công việc.

* **Nâng cao sức khỏe và hạnh phúc:** Tác giả chia sẻ những bí mật để duy trì một lối sống lành mạnh, quản lý stress, tạo dựng mối quan hệ tốt đẹp với người xung quanh và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống.

**Kết luận:**

Cuốn sách là một nguồn cảm hứng và hướng dẫn thiết thực cho những ai muốn thay đổi cuộc sống của mình một cách tích cực và bền vững. Với lối viết dễ hiểu, minh họa bằng những câu chuyện thực tế, tác giả mang đến cho bạn một góc nhìn mới mẻ và đầy hy vọng về khả năng thay đổi bản thân và đạt được thành công trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.

<p>Now in paperback comes Nicholas and Micah Sparks' "New York Times" bestselling memoir of their life-affirming journey around the world.</p>

<p>Microtrends: The Small Forces Behind Tomorrow's Big Changes</p>

<p>The adviser to Senator Hillary Clinton, Bill Gates, and President Bill Clinton proves that small is big by identifying 75 hidden-in-plain-sight trends that are moving America, revealing that the nation is no longer a melting pot but a collection of communities with many individual tastes and lifestyles.</p>

<p>"The ideas in his book will help you see the world in a new way." --Bill Clinton</p>

<p>"Mark Penn has a keen mind and a fascinating sense of what makes America tick, and you see it on every page of Microtrends." --Bill Gates

In 1982, readers discovered Megatrends.</p>

<p>In 2000, The Tipping Point entered the lexicon.</p>

<p>Now, in Microtrends, one of the most respected and sought-after analysts in the world articulates a new way of understanding how we live.</p>

<p>Mark Penn, the man who identified "Soccer Moms" as a crucial constituency in President Clinton's 1996 reelection campaign, is known for his ability to detect relatively small patterns of behavior in our culture-microtrends that are wielding great influence on business, politics, and our personal lives. Only one percent of the public, or three million people, is enough to launch a business or social movement.</p>

<p>Relying on some of the best data available, Penn identifies more than 70 microtrends in religion, leisure, politics, and family life that are changing the way we live. Among them:

People are retiring but continuing to work.Teens are turning to knitting.Geeks are becoming the most sociable people around.Women are driving technology.Dads are older than ever and spending more time with their kids than in the past. You have to look at and interpret data to know what's going on, and that conventional wisdom is almost always wrong and outdated. The nation is no longer a melting pot. We are a collection of communities with many individual tastes and lifestyles. Those who recognize these emerging groups will prosper.</p>

<p>Penn shows readers how to identify the microtrends that can transform a business enterprise, tip an election, spark a movement, or change your life. In today's world, small groups can have the biggest impact.</p>

<p>The "New York Times" bestselling author of "The 21 Irrefutable Laws of Leadership" and "Thinking for a Change" adds to his list of books, audio lessons, workbooks and a Web site with this outline of practices guaranteed to result in success.</p>

<p>Seventeen year old Veronica "Ronnie" Miller's life was turned upside-down when her parents divorced and her father moved from New York City to Wrightsville Beach, North Carolina. Three years later, she remains angry and alientated from her parents, especially her father...until her mother decides it would be in everyone's best interest if she spent the summer in Wilmington with him. Ronnie's father, a former concert pianist and teacher, is living a quiet life in the beach town, immersed in creating a work of art that will become the centerpiece of a local church.</p>

<p>The tale that unfolds is an unforgettable story of love on many levels--first love, love between parents and children -- that demonstrates, as only a Nicholas Sparks novel can, the many ways that love can break our hearts...and heal them.</p>

The film adaptation of this novel opens in theaters on April 2 and stars Miley Cyrus and Greg Kinnear.

<p>Stranded on the exceptionally dangerous, and possibly haunted, Beach of the Broken Heart, Hiccup must face UG the Uglithug and complete the impossible task--or die trying. Illustrations.</p>